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Pflanzenprofil

Weg-Rauke

Sisymbrium officinale

Brassicaceae

Die Weg-Rauke (Sisymbrium officinale) ist eine Heilpflanze aus der Familie der Kreuzblütengewächse, die in der Volksmedizin traditionell bei Beschwerden der Atemwege angewendet wird. Sie gilt als schleimhautberuhigend und wurde traditionell von Sängern bei Heiserkeit und Stimmverlust genutzt. Die Pflanze enthält Glucosinolate und Senföle, denen in der Literatur reizmildernde Eigenschaften zugeschrieben werden.


Kein Ersatz für ärztliche Beratung

Diese Informationen dienen zur Orientierung und ersetzen keine Diagnose oder Behandlung. Bei ernsteren Beschwerden, Vorerkrankungen oder Medikamenteneinnahme bitte immer Arzt oder Apotheke hinzuziehen.

Traditionelle Anwendung

Husten, Heiserkeit, Halsschmerzen, Bronchitis, Stimmverlust, Verdauungsbeschwerden

Husten & BronchitisAtemwegserkrankungenHeiserkeitHalsschmerzenVerdauungsbeschwerdenEntzündung

Inhaltsstoffe

Glucosinolate (insbesondere Sinigrin)Isothiocyanate (Senföle)FlavonoideVitamin CGerbstoffeSchleimstoffe

Zubereitungsformen

TeeAufgussTinkturSirup

Wechselwirkungen

Keine spezifischen Wechselwirkungen dokumentiert.

Verwechslungsgefahr

Die Weg-Rauke kann mit anderen Sisymbrium-Arten wie der Orientalischen Rauke (Sisymbrium orientale) oder der Londoner Rauke (Sisymbrium irio) verwechselt werden, die ähnliche Wuchsformen und Blütenstände aufweisen. Zur sicheren Bestimmung sind die charakteristischen pfriemförmigen, anliegenden Schötchen sowie die fiederspaltigen unteren Blätter heranzuziehen.

Geschichte & Tradition

Die Weg-Rauke war bereits in der Antike als Heilpflanze bekannt und wurde von griechischen sowie römischen Ärzten bei Hals- und Atemwegserkrankungen eingesetzt. Im Mittelalter erlangte sie unter den Bezeichnungen "Sängerblume" und "Sängerkraut" besondere Bekanntheit, da Sänger und Redner sie bei Heiserkeit und Stimmverlust nutzten. Kräuterkundige wie Lonicerus und Tabernaemontanus führten sie in ihren Werken als bewährtes Mittel gegen Stimmbeschwerden auf. In der europäischen Volksmedizin blieb sie bis ins 19. Jahrhundert ein verbreitetes Hausmittel.

Saison und Sammeln

Wildkraut

Diese Pflanze wächst wild und kann gesammelt werden. Bitte nur an sicheren, unbelasteten Standorten ernten.

Blütezeit: Mai, Juni, Juli, August, September

Erntezeit: Mai, Juni, Juli, August

Pflanzenbild

Weg-Rauke

© Konrad Lackerbeck · CC0

Sicherheitshinweise

Bei Schilddrüsenerkrankungen vorsichtig dosieren. Nicht anwenden bei Allergie auf Kreuzblütengewächse.

SchwangerschaftUnbekannt
StillzeitUnbekannt
KinderUnbekannt
BlutverdünnerUnbekannt
Vor OperationenUnbekannt
LebererkrankungUnbekannt
NierenerkrankungUnbekannt
AutoimmunerkrankungUnbekannt
BluthochdruckUnbekannt
Empfindlicher MagenUnbekannt

Haftungsausschluss: Diese Informationen ersetzen keine ärztliche oder pharmazeutische Beratung. Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme immer Rücksprache halten.

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