Inkontinenz

Inkontinenz bezeichnet den unwillkürlichen Verlust von Urin oder Stuhl und betrifft vor allem ältere Menschen sowie Frauen nach Geburten, wobei eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur oder eine überaktive Blase häufige Ursachen sind. Typische Beschwerden reichen vom ungewollten Urinverlust bei körperlicher Belastung (Husten, Niesen, Sport) bis hin zu plötzlichem, starkem Harndrang. In der Literatur und Tradition werden Kürbissamen zur Unterstützung der Beckenbodenmuskulatur verwendet, Bärentraubenblätter und Goldrute werden in der Literatur als entzündungshemmend und beruhigend für die Blase beschrieben, während Brennnessel traditionell zur Unterstützung der Nierentätigkeit verwendet wird und so zur Linderung der Beschwerden beitragen kann.