Die Ringel-Blume als Heil-Pflanze
Die Ringel-Blume ist eine bekannte Heil-Pflanze. Sie hat leuchtend orange-gelbe Blüten. Ihr fachlicher Name ist Calendulae flos. Das bedeutet: getrocknete Blüten der Ringel-Blume. Menschen nutzen sie seit Jahrhunderten.
Wofür hilft die Ringel-Blume?
Die Ringel-Blume hilft vor allem äußerlich. Das bedeutet: auf der Haut oder im Mund-Rachen-Raum.
Sie wird eingesetzt bei:
- Wunden und Verletzungen
- Haut-Entzündungen und Ekzemen (roten, juckenden Haut-Stellen)
- Leichten Verbrennungen
- Entzündungen im Mund und Rachen
- Magen-Reizungen und Verdauungs-Problemen
Wichtig: Die Wissenschaft hat noch wenig Beweise für diese Wirkungen. Das heißt nicht, dass die Pflanze nicht wirkt. Aber sichere wissenschaftliche Beweise fehlen noch.
Wie wirkt die Ringel-Blume?
Die Blüten enthalten Wirk-Stoffe gegen Entzündungen. Sie können auch die Wund-Heilung unterstützen. Die Blüten wachsen von Juni bis Oktober.
Dosierung und Zubereitung
Äußerlich (auf der Haut oder im Mund):
- Als Salbe, Creme oder Umschlag
- Als Mund-Spülung
- Wenden Sie das Produkt nach der Verpackungs-Anleitung an.
Innerlich (als Tee oder Tropfen):
- Fragen Sie vorher einen Arzt oder Apotheker.
- Das gilt besonders bei längerem Gebrauch.
Genaue Dosen gibt es nicht für alle Fälle. Ein Arzt oder Apotheker berät Sie gut.
Neben-Wirkungen und Warnungen
Die Ringel-Blume ist meistens gut verträglich. Aber es gibt wichtige Warnungen:
Allergie gegen Korb-Blütler: Die Ringel-Blume gehört zur Familie der Korb-Blütler. Dazu gehören auch Kamille, Arnika und Schaf-Garbe. Wenn Sie auf eine davon allergisch reagieren: Verwenden Sie keine Ringel-Blume. Das gilt sowohl für Salben als auch für Tee.
Stark infizierte Wunden: Tragen Sie keine Ringel-Blumen-Salbe auf stark infizierte Wunden auf. Bei Anzeichen einer Infektion (Eiter, Fieber, starke Rötung) brauchen Sie einen Arzt.
Wechsel-Wirkungen mit Medikamenten: Es gibt keine gesicherten Daten zu Wechsel-Wirkungen. Das bedeutet nicht, dass keine Wechsel-Wirkungen existieren. Wenn Sie regelmäßig Medikamente nehmen: Fragen Sie vorher Ihren Arzt oder Apotheker.
Für wen ist die Ringel-Blume geeignet?
In der Regel geeignet für:
- Gesunde Erwachsene ohne Korb-Blütler-Allergie
- Äußerliche Anwendung bei gereizter Haut oder kleinen Wunden
- Menschen mit empfindlichem Magen (innerlich)
Besondere Vorsicht gilt bei:
- Schwangerschaft: Innerlich nur nach Rücksprache mit dem Arzt anwenden.
- Still-Zeit: Sicherheits-Daten fehlen. Fragen Sie zuerst Ihren Arzt.
- Kinder: Eltern sollen vorher immer einen Arzt fragen.
- Korb-Blütler-Allergie: Keine Anwendung — weder innerlich noch äußerlich.
- Stark infizierte Wunden: Die Ringel-Blume ist hier nicht geeignet.
Bei anderen Erkrankungen (zum Beispiel Blut-Hochdruck, Nieren- oder Leber-Erkrankungen) und vor Operationen: Sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
Zusammen-Fassung
Die Ringel-Blume kann bei Haut- und Schleim-Haut-Problemen helfen. Äußerlich ist sie für die meisten Erwachsenen sicher. Bei innerlicher Anwendung fragen Sie bitte einen Arzt oder Apotheker. Bei Schwangerschaft, Still-Zeit und Kindern gilt: immer erst fragen.