Der Frauenmantel ist eine traditionsreiche Heilpflanze, die traditionell bei Menstruationsbeschwerden und in den Wechseljahren eingesetzt wird. In der Literatur werden seinen Gerbstoffen adstringierende und anti-entzündliche Effekte beschrieben — traditionell wird die Pflanze auch bei Verdauungsbeschwerden und zur Unterstützung der Wundheilung genutzt. Die wissenschaftliche Beweislage ist noch begrenzt; vor der Anwendung empfiehlt sich deshalb eine ärztliche Rücksprache.
Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) — Anwendung, Wirkung und Sicherheit
Wer im Frühsommer durch Wiesen und an Wegrändern spaziert, entdeckt ihn oft ohne es zu wissen: den Frauenmantel, eine unscheinbare Pflanze mit fein gekerbten, handförmigen Blättern, die nach dem Regen kleine Wassertropfen wie Perlen festhalten. Seit Jahrhunderten gehört er zu den geschätzten Heilpflanzen des deutschsprachigen Raums, und sein Name verrät bereits, wofür er vor allem genutzt wurde: als Pflanze der Frauen, bei Beschwerden rund um Zyklus, Menstruation und Wechseljahre. Heute ist er a