Entzündungen: Heil-Pflanzen, die helfen können
Eine Entzündung ist die Antwort des Körpers auf Verletzungen oder Infektionen. Betroffene Stellen werden rot, warm und schmerzhaft. Das ist zunächst normal und wichtig.
Gefährlich wird es, wenn eine Entzündung nicht aufhört. Dann spricht man von einer chronischen (dauerhaften) Entzündung. Heil-Pflanzen können den Körper sanft unterstützen.
Welche Heil-Pflanzen können helfen?
Ringel-Blume
- Hilft bei Haut-Entzündungen, Ekzemen und Wunden
- Auch bei gereiztem Magen
- Als Salbe oder Umschlag auftragen
Teufelskralle
- Hilft bei Gelenk-Schmerzen und Rücken-Schmerzen
- Auch bei rheumatischen (entzündlichen Gelenk-) Beschwerden
- Als Fertig-Präparat (Tablette oder Kapsel) einnehmen
Beinwell
- Hilft bei Muskel-Schmerzen, Prellungen und Verstauchungen
- Nur äußerlich anwenden — als Salbe oder Umschlag
- Niemals innerlich einnehmen: das schadet der Leber
Schwarze Johannis-Beere (Blätter)
- Hilft bei Gelenk-Entzündungen, Gicht und Harnwegs-Beschwerden
- Als Tee trinken
Tormentill
- Hilft bei Mund-Entzündungen und Magen-Darm-Beschwerden
- Als Tee trinken oder als Mund-Spülung verwenden
Nachtkerzen-Öl
- Hilft bei Neurodermitis (juckender, entzündeter Haut)
- Als Kapsel einnehmen oder äußerlich auftragen
Heidel-Beere (getrocknet)
- Hilft bei Harnwegs-Infekten und Venen-Problemen
- Als Tee trinken
Himbeer-Blatt
- Hilft bei Mund-Entzündungen und leichten Magen-Darm-Problemen
- Als Tee trinken
Wie Sie Heil-Pflanzen anwenden
Als Tee:
- Zwei Tee-Löffel getrocknete Pflanzen-Teile nehmen
- Mit 200 ml heißem Wasser übergießen
- Zehn Minuten ziehen lassen
- Zwei bis drei Tassen täglich trinken
Als Salbe oder Umschlag:
- Von außen auf Haut oder Gelenke auftragen
- Fertig-Präparate aus der Apotheke sind zuverlässiger dosiert
Als Kapseln oder Tabletten:
- Packungsbeilage genau lesen und befolgen
Eine Wirkung braucht Zeit. Bei Gelenk-Beschwerden dauert es zwei bis vier Wochen. Bei Schleim-Haut-Entzündungen kann es einige Tage dauern.
Wichtige Warnungen
- Beinwell niemals innerlich einnehmen. Er kann die Leber schädigen. Nicht auf offene Wunden auftragen.
- Teufelskralle nicht bei Magen-Geschwüren einnehmen. Vorsicht bei Blut-Verdünnern.
- Nachtkerzen-Öl bei Epilepsie (Krampf-Anfalls-Erkrankung) nur nach Rücksprache mit dem Arzt.
- Schwarze Johannis-Beere bei Blut-Verdünnern vorsichtig einsetzen.
- Himbeer-Blätter in der Schwangerschaft nicht einnehmen. Sie können Wehen auslösen.
- Heidel-Beere als Blätter-Präparat nicht dauerhaft einnehmen.
- Ringel-Blume nicht bei Allergie gegen Korb-Blütler (z.B. Kamille, Arnika).
- Tormentill nicht zu hoch dosieren. Das reizt den Magen.
Wenn Sie regelmäßig Medikamente nehmen: Fragen Sie zuerst Ihren Arzt oder Apotheker.
Wann müssen Sie zum Arzt?
Heil-Pflanzen ersetzen keine ärztliche Behandlung. Gehen Sie zum Arzt, wenn:
- Die Entzündung nach mehreren Tagen nicht besser wird
- Sie Fieber über 38,5 Grad haben
- Die Entzündungen immer wieder auftreten