Die Schafgarbe ist eine der bekanntesten Heilpflanzen Mitteleuropas und wird traditionell bei Verdauungsbeschwerden, Menstruationskrämpfen sowie zur Wundheilung eingesetzt. Ihr Ruf reicht bis in die Antike zurück — obwohl die wissenschaftliche Beweislage noch gering ist. Wer auf Korbblütler wie Kamille oder Arnika allergisch reagiert, sollte sie mit besonderer Vorsicht verwenden.
Schafgarbe (Achillea millefolium) — Anwendung, Wirkung und Sicherheit
Kaum eine Wildpflanze ist in Mitteleuropa so verbreitet und gleichzeitig so vielseitig genutzt worden wie die Schafgarbe. Auf Wiesen, Wegrändern und in Gärten wächst *Achillea millefolium* fast überall — unscheinbar, ausdauernd und reich an Tradition. Ihr Name verweist bereits auf die Antike: Der griechische Held Achilles soll laut Überlieferung seine verwundeten Soldaten mit eben dieser Pflanze behandelt haben. Über Jahrhunderte hinweg wurde sie in der europäischen Volksmedizin als verlässliche