Gewicht

Übergewicht entsteht häufig durch ein Ungleichgewicht zwischen Kalorienaufnahme und -verbrauch, begünstigt durch Bewegungsmangel, Stress, hormonelle Schwankungen oder eine nährstoffarme Ernährung. Typische Begleiterscheinungen sind Müdigkeit, Gelenkschmerzen und ein träger Stoffwechsel. In der Literatur werden Heilpflanzen wie Grüner Tee, Garcinia cambogia oder Brennnessel als stoffwechselunterstützend beschrieben und traditionell zur Unterstützung beim natürlichen Sättigungsgefühl genutzt. Löwenzahn wird traditionell bei Wassereinlagerungen angewendet. Bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist eine ärztliche Beratung notwendig.