Schwindel äußert sich als unangenehmes Gefühl von Drehen, Schwanken oder Taumeln, das häufig mit Übelkeit, Gleichgewichtsstörungen und Unsicherheit beim Gehen einhergeht. Ursachen können Durchblutungsstörungen, Stress, Innenohrprobleme oder ein niedriger Blutdruck sein. Heilpflanzen wie Ingwer, der die Übelkeit lindert, Ginkgo, der die Hirndurchblutung fördert, und Melisse, die bei nervösem Schwindel beruhigend wirkt, können die Beschwerden auf sanfte Weise lindern.
