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Pflanzenprofil

Katzenminze

Nepeta cataria

Lamiaceae

Die Katzenminze (Nepeta cataria) ist eine Heilpflanze aus der Familie der Lippenblütler, die traditionell bei Verdauungsbeschwerden, Unruhe und leichten Erkältungssymptomen eingesetzt wird. In der Literatur werden ihren ätherischen Ölen krampflösende, schweißtreibende und leicht beruhigende Eigenschaften zugeordnet. In der Volksmedizin wird sie als Tee bei Schlafproblemen und bei Koliken verwendet.


Kein Ersatz für ärztliche Beratung

Diese Informationen dienen zur Orientierung und ersetzen keine Diagnose oder Behandlung. Bei ernsteren Beschwerden, Vorerkrankungen oder Medikamenteneinnahme bitte immer Arzt oder Apotheke hinzuziehen.

Traditionelle Anwendung

Verdauungsbeschwerden, Schlaflosigkeit, Nervosität, Erkältung, Fieber, Menstruationsbeschwerden, Blähungen

SchlafproblemeVerdauungsbeschwerdenBlähungenNervositätMenstruationErkältung & GrippeStress & Nervosität

Inhaltsstoffe

Nepetalactonätherische Öle (CitronellalThymolCarvacrol)FlavonoideRosmarinsäureGerbstoffe

Zubereitungsformen

TeeAufgussTinkturÄtherisches ÖlUmschlag

Wechselwirkungen

Keine spezifischen Wechselwirkungen dokumentiert.

Verwechslungsgefahr

Katzenminze kann aufgrund ähnlicher Blattform und aromatischen Dufts mit Zitronenmelisse (Melissa officinalis) oder Minzenarten (Mentha spp.) verwechselt werden. Eine sichere Unterscheidung ermöglicht der charakteristisch würzig-muffige Eigengeruch des frischen Krauts sowie die graugrün filzig behaarten Blätter der Katzenminze.

Geschichte & Tradition

Katzenminze ist seit dem Mittelalter als Heilpflanze bekannt und wird in der europäischen Volksmedizin traditionell bei Erkältungsfieber, Verdauungsbeschwerden und nervöser Unruhe genutzt. Historische Kräuterbücher des 16. Jahrhunderts, darunter jene von Leonhart Fuchs, beschreiben schweißtreibende und krampflösende Effekte. In der nordamerikanischen Siedlermedizin wurde sie traditionell als Kindertee bei Koliken und Schlafproblemen verwendet. Der Volksname verweist auf die bekannte Reaktion von Hauskatzen auf das Iridoid Nepetalacton.

Saison und Sammeln

Wildkraut

Diese Pflanze wächst wild und kann gesammelt werden. Bitte nur an sicheren, unbelasteten Standorten ernten.

Blütezeit: Juni, Juli, August, September

Erntezeit: Juni, Juli, August

Pflanzenbild

Katzenminze

© D. Gordon E. Robertson · CC BY-SA 3.0

Sicherheitshinweise

Nicht in der Schwangerschaft anwenden. Vorsicht bei Kleinkindern. Kann Schläfrigkeit verursachen. Wechselwirkungen mit Sedativa möglich.

SchwangerschaftUnbekannt
StillzeitUnbekannt
KinderUnbekannt
BlutverdünnerUnbekannt
Vor OperationenUnbekannt
LebererkrankungUnbekannt
NierenerkrankungUnbekannt
AutoimmunerkrankungUnbekannt
BluthochdruckUnbekannt
Empfindlicher MagenUnbekannt

Haftungsausschluss: Diese Informationen ersetzen keine ärztliche oder pharmazeutische Beratung. Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme immer Rücksprache halten.

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