Muskelschmerzen

Muskelschmerzen äußern sich als ziehende, drückende oder brennende Beschwerden in einzelnen oder mehreren Muskelgruppen und können durch Überanstrengung, Verspannungen, Erkältungen oder chronische Fehlhaltungen entstehen. Besonders häufig betroffen sind Nacken, Schultern und Rücken, wobei die Schmerzen von leichter Steifigkeit bis hin zu starker Bewegungseinschränkung reichen können. Heilpflanzen wie Arnika, Beinwell und Rosmarin werden in der Literatur mit entzündungshemmenden und durchblutungsfördernden Effekten beschrieben – angewendet als Salbe, Einreibung oder Wärmepackung werden sie traditionell zur Linderung von Muskelschmerzen genutzt.