Darm

Darmprobleme äußern sich häufig in Blähungen, Krämpfen, Verstopfung oder Durchfall und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Ursachen sind oft Stress, eine unausgewogene Ernährung oder ein gestörtes Gleichgewicht der Darmflora. Heilpflanzen wie Pfefferminze, Kamille und Fenchel werden in der traditionellen Naturheilkunde bei krampfartigen Darmbeschwerden eingesetzt, während Flohsamenschalen und Leinsamen traditionell bei trägen Darmbewegungen und Verdauungsbeschwerden genutzt werden.