Wechseljahre
Die Wechseljahre bezeichnen den natürlichen hormonellen Übergang der Frau, bei dem die Eierstöcke ihre Östrogenproduktion schrittweise einstellen und die Menstruation dauerhaft aufhört – typische Beschwerden sind Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Scheidentrockenheit. Heilpflanzen wie Traubensilberkerze und Rotklee enthalten nach literarischen Angaben Phytoöstrogene und werden traditionell bei hormonellen Schwankungen und Hitzewallungen in den Wechseljahren verwendet. Baldrian und Hopfen werden traditionell bei Schlafproblemen und innerer Unruhe verwendet, während Salbei in der Literatur bei übermäßigem Schwitzen erwähnt wird.
14 passende Heilpflanzen
Angelica sinensis
Angelica sinensis (Oliv.) Diels
Menstruationsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden, Dysmenorrhö, Blutmangel, Durchblutungsförderung, Prämenstruelles Syndrom
Cimicifuga racemosa
Cimicifuga racemosa (L.)
Wechseljahrsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, prämenstruelles Syndrom, Harnwegserkrankungen, genitale Beschwerden
Echter Salbei
Salvia officinalisL.
Halsschmerzen, Mundschleimhautentzündung, Verdauungsbeschwerden, Schweißhemmung, Wechseljahresbeschwerden, Zahnfleischentzündung
Echtes Herzgespann
Leonurus cardiaca
Kreislaufbeschwerden, Herzpalpitationen, Nervosität, Stressbedingte Beschwerden, Angstzustände
Frauenmantel
Alchemilla vulgaris
Menstruationsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden, Durchfall, Wundheilung, Entzündungen, Verdauungsprobleme
Griechischer Salbei
Salvia fructicosa Mill. (syn. Salvia triloba L. fil)
Halsschmerzen, Mundschleimhautentzündung, Verdauungsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden, übermäßiges Schwitzen
Hopfen
Humulus lupulus
Schlafstörungen, nervöse Unruhe, Angstzustände, Spannungskopfschmerz, Wechseljahresbeschwerden, Verdauungsbeschwerden
Klee
Trifolium
Wechseljahresbeschwerden, Hitzewallungen, Hauterkrankungen, Husten, Bronchitis, Immunsystem, Osteoporose-Prophylaxe
Nachtkerze
Oenothera biennis
Neurodermitis, Ekzem, Prämenstruelles Syndrom, Wechseljahresbeschwerden, entzündliche Hauterkrankungen, Hormonstörungen
Salbei
Salvia officinalis
Halsschmerzen, Mundschleimhautentzündung, Rachenentzündung, übermäßiges Schwitzen, Verdauungsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden
Schneckenklee
Medicago
Wechseljahresbeschwerden, Nährstoffversorgung, Verdauungsförderung
Sojabohne
Glycine max (L.) Merr.
Wechseljahrsbeschwerden, Herzgesundheit, Leberstoffwechsel, Knochendichte
Sojabohne
Glycine max (L.)
Wechseljahrsbeschwerden, Hitzewallungen, Cholesterin, Osteoporose-Prävention, Leberstoffwechsel, Proteinversorgung
Zypresse
Cupressus sempervirens
Venenschwäche, Hämorrhoiden, Husten, Bronchitis, Stress, nervöse Erschöpfung, Schwitzen, Wechseljahresbeschwerden