Nervosität
Nervosität äußert sich in innerer Unruhe, Anspannung und einem überaktiven Nervensystem, das häufig durch Stress, Überforderung oder Schlafmangel ausgelöst wird. Betroffene leiden oft unter Herzrasen, Konzentrationsschwierigkeiten und einem allgemeinen Gefühl der Getriebenheit. Heilpflanzen wie Baldrian, Passionsblume und Melisse wirken beruhigend auf das zentrale Nervensystem und können helfen, die innere Balance wiederherzustellen und die Stressresistenz zu stärken.
18 passende Heilpflanzen
Baldrian + Passionsblume
Combination: Valeriana officinalis L. and Passiflora incarnata
Schlafstörungen, vorübergehende Schlaflosigkeit, psychischer Stress, nervöse Unruhe, Stimmungsschwankungen
Blaue Passionsblume
Passiflora caerulea
Nervöse Unruhe, Einschlafstörungen, leichte Angstzustände, innere Anspannung
Echte Schlüsselblume
Primula veris L.
Husten, Bronchitis, Erkältung, Atemwegserkrankungen, Schleimlösung, Schlafstörungen, Nervosität, Kopfschmerzen
Echter Baldrian
Valeriana officinalis
Schlafstörungen, innere Unruhe, Nervosität, Angstzustände, Reizbarkeit, Spannungskopfschmerzen
Echtes Herzgespann
Leonurus cardiaca
Kreislaufbeschwerden, Herzpalpitationen, Nervosität, Stressbedingte Beschwerden, Angstzustände
Eingriffeliger Weißdorn
Crataegus monogyna Jacq. (Lindm.);C. laevigata(Poir.) DC.;C. pentagyna Waldst. et Kit. ex Willd.;C. azarolusL.
Herz-Kreislauf-Beschwerden, altersbedingte Herzleistungsminderung, nervöse Unruhe, Stress, leichte Angstgefühle
Erythrina crista-galli
Erythrina crista-galli L.
Schlafstörungen, Angst, Nervosität, Muskelkrämpfe (traditionell/ethnobotanisch); keine zugelassene Humanmedizin in Europa
Fliegenpilz
Amanita muscaria
Homöopathie (Agaricus muscarius), traditionelle Volksmedizin, schamanische Nutzung
Frauenschuh
Cypripedium calceolus
Nervöse Unruhe, Schlafstörungen, Angstzustände, Menstruationsbeschwerden, Kopfschmerzen
Gemeiner Schneeball
Viburnum opulus
Menstruationsbeschwerden, Muskelkrämpfe, Unterleibsschmerzen, nervöse Unruhe, Dysmenorrhoe
Gewöhnlicher Feldsalat
Valerianella locusta
Eisenmangel, Vitaminmangel, Frühjahrserschöpfung, leichte Nervosität, Folsäureversorgung
Hopfen
Humulus lupulus
Schlafstörungen, nervöse Unruhe, Angstzustände, Spannungskopfschmerz, Wechseljahresbeschwerden, Verdauungsbeschwerden
Klatschmohn
Papaver rhoeas
Leichte Schlafstörungen, nervöse Unruhe, Reizhusten, Heiserkeit, innere Anspannung
Passionsblume
Passiflora incarnata L.
Nervöse Unruhe, Angstzustände, Einschlafstörungen, Stress, Reizbarkeit, leichte Palpitationen nervösen Ursprungs
Pfingstrose
Paeonia officinalis
Krampfleiden, Nervosität, Menstruationsbeschwerden, Entzündungen, Schlafstörungen, Schmerzen
Rauschpfeffer
Piper methysticum G.
Nervosität, innere Unruhe, Spannungszustände, Schlafstörungen
Silber-Linde
Tilia tomentosa Moench
Nervosität, Schlafstörungen, Erkältung, Husten, Fieber, Angstzustände, Atemwegsinfekte
Winterlinde
Tilia cordata Miller;Tilia platyphyllosScop.;Tilia x vulgaris Heyne
Erkältung, Husten, Halsschmerzen, Nervosität, Stress, Einschlafprobleme, Fieber