Immunsystem
Das Immunsystem ist die körpereigene Abwehr gegen Krankheitserreger, Viren und Bakterien, die bei Schwäche zu häufigen Infekten, langer Erholungszeit und allgemeiner Anfälligkeit führt. Typische Anzeichen einer geschwächten Immunabwehr sind wiederkehrende Erkältungen, Müdigkeit und eine verzögerte Wundheilung. Heilpflanzen wie Echinacea, Holunder und Ingwer werden traditionell zur Unterstützung der Immunantwort genutzt. In der Literatur werden für diese Pflanzen anti-entzündliche Effekte beschrieben, und sie werden traditionell bei der Körperabwehr gegen Infektionen eingesetzt.
66 passende Heilpflanzen
Abendländischer Lebensbaum
Thuja occidentalis
Warzen, Kondylome, Atemwegserkrankungen, Homöopathie (Thuja D6–D30)
Afrikanischer Affenbrotbaum
Adansonia digitata
Immunsystem, Verdauungsbeschwerden, Durchfall, Fieber, Antioxidantien, Vitamin-C-Versorgung, entzündliche Erkrankungen
Alpenrose
Rosa pendulina L.
Erkältungen, Vitamin-C-Mangel, Harnwegsunterstützunger Schutz
Backhefe
Saccharomyces cerevisiae CBS 5926
Verdauungsprobleme, Vitamin-B-Mangel, Hauterkrankungen, Nahrungsergänzung
Berberitze
Berberis vulgaris
Verdauungsbeschwerden, Lebererkrankungen, Gallenstörungen, Atemwegsinfektionen
Blätterkohl
Brassica oleracea var. viridis
Verdauungsförderung, Knochengesundheit, Antioxidantienversorgung
Borstige Taigawurzel
Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.)
Erschöpfung, Schwäche, Stressresistenz, Leistungssteigerung
Brokkoli
Brassica oleracea var. italica
Darmgesundheit, Herz-Kreislauf-Prävention
Brotfruchtbaum
Artocarpus
Bluthochdruck, Entzündungen, Hauterkrankungen
Bärlauch
Allium ursinum
Verdauungsförderung, Arteriosklerose-Prophylaxe, Frühjahrskur
Feld-Rose
Rosa arvensis
Vitamin-C-Versorgung, Harnwegsbeschwerden, Hautpflege, Erkältung
Feuerdorn
Pyracantha coccinea
e Unterstützung, Vitamin-C-Quelle, traditionelle Volksmedizin bei Verdauungsbeschwerden
Färberwaid
Isatis tinctoria L.
Erkältung, Grippe, Fieber, bakterielle Infektionen, Entzündungen, Immunsystem, Halsschmerzen
Gemüsekohl
Brassica oleracea
Verdauungsförderung
Ginseng
Panax ginseng C.A.Mey.
Müdigkeit, Erschöpfung, körperliche Schwäche, Stressresistenz, geistige Leistungsfähigkeit
Granatapfel
Punica granatum
Verdauung, Entzündungen, Immunsystem, Herz-Kreislauf, Antioxidantien, Harnwege, Blutdruck-Prävention
Hartriegel
Cornus sanguinea
Durchfall, Fieber, Entzündungen, Verdauungsbeschwerden, Vitamin-C-Versorgung (Früchte)
Hasenpfoten-Tintling
Coprinopsis lagopus
Kaum medizinisch dokumentiert; möglichee Eigenschaften verwandter Tintlingsarten
Herbstrübe
Brassica rapa subvar. esculenta
Husten, Bronchitis, Verdauungsförderung, Vitamin-C-Versorgung
Hundsrose
Rosa canina L.
Erkältung, Vitamin-C-Mangel, Harnwegsinfekte, Gelenkentzündung, Arthrose, Antioxidantien
Kalmegh
Andrographis paniculata Nees
Erkältung, Grippe, Atemwegsinfekte, Fieber, Lebererkrankungen, Verdauungsbeschwerden, entzündliche Erkrankungen
Kapuzinerkresse
Tropaeolum majus
Harnwegsinfektionen, Atemwegsinfektionen, Erkältung
Katzenkralle
Uncaria tomentosa (Willd. ex Schult.) DC.
Gelenkbeschwerden, Arthritis, rheumatische Erkrankungen
Klee
Trifolium
Wechseljahresbeschwerden, Hitzewallungen, Hauterkrankungen, Husten, Bronchitis, Immunsystem, Osteoporose-Prophylaxe
Knoblauch
Allium sativum
Herz-Kreislauf-Unterstützung, Bluthochdruck, Arteriosklerose-Prophylaxe, Infektabwehr
Kohlrabi
Brassica oleracea var. gongylodes
Verdauungsförderung, Stoffwechselunterstützung, Gewichtskontrolle
Kokospalme
Cocos nucifera L.
Hautpflege, Wundversorgung, Rehydrierung, Verdauungsförderunge Wirkung
Kolbenhirse
Setaria italica (L.) P.Beauv.
Verdauungsbeschwerden, Milz-Magen-Schwäche, Erschöpfung, Mineralstoffmangel, allgemeine Stärkung
Kornelkirsche
Cornus mas
Durchfall, Fieber, Verdauungsbeschwerden, Immunsystem stärken, Entzündungen, Appetitlosigkeit
Kratzbeere
Rubus caesius
Durchfall, Mundschleimhautentzündung, Halsschmerzen, Wundheilung, Vitaminversorgung
Königsröhrling
Butyriboletus regius
Nahrungsmittel, allgemeine Stärkung, Immunsystem, Antioxidantien
Maipilz
Calocybe gambosa
Nährstoffversorgung, allgemeine Kräftigung, Verdauungsförderung
Mandarine
Citrus reticulata
Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Appetitlosigkeit, Unruhe, Schlafstörungen, Immunsystem, Aromatherapie
Meerrettichbaum
Moringa oleifera Lam.
Mangelernährung, Entzündungen, Cholesterin, Bluthochdruck, Verdauungsbeschwerden
Meersalat
Ulva lactuca
Mineralstoffversorgung, Schilddrüsenunterstützunger Schutz, Verdauungsförderung
Mirabelle
Prunus domestica subsp. syriaca
Verdauungsförderung, leichte Verstopfung, Vitamin- und Mineralstoffversorgung, Darmregulierung
Moltebeere
Rubus chamaemorus
Vitaminmangel, Harnwegsinfekte, Durchfall, entzündliche Beschwerdenschutz
Pelargonium sidoides
Pelargonium sidoides DC;Pelargonium reniforme
Erkältung, Husten, akute Bronchitis, Sinusitis, Mandelentzündung, Atemwegsinfekte
Perlpilz
Amanita rubescens
Nahrungsergänzung, Immunsystem (traditionell), Vitaminversorgung (B-Vitamine), Mineralstoffe
Persische Limette
Citrus ×latifolia
Immunsystem, Verdauungsförderung, Antioxidantien, Vitamin-C-Versorgung, Aromatherapie, Erkältungsprophylaxe
Picrorhiza kurroa
Picrorhiza kurroa Royle ex.
Lebererkrankungen, Gelbsucht, Verdauungsbeschwerden, Fieber, Atemwegserkrankungen
Preiselbeere
Vaccinium vitis-idaea
Harnwegsinfektionen, Blasenentzündung, Verdauungsbeschwerden, Rheuma, entzündliche Erkrankungen
Prärie-Igelkopf
Echinacea pallida (Nutt.)
Erkältung, Husten, Grippaler Infekt, Atemwegsinfekte
Purpur-Sonnenhut
Echinacea purpurea (L.) Moench
Erkältung, grippale Infekte, kleinere Wunden, Hauterkrankungen
Purpur-Sonnenhut
Echinacea purpurea (L.)
Erkältungen, Husten, Hauterkrankungen, Wundheilung
Reifpilz
Cortinarius caperatus
Nahrungsergänzung, allgemeine Kräftigung, Eiweißquelle, traditionelle Volksmedizin
Rosenkohl
Brassica oleracea var. gemmifera
Verdauungsunterstützung, Antioxidantien, Leberunterstützung, Knochenstärkung
Rübsen
Brassica rapa
Verdauungsförderung, Hautpflege, Omega-3-Versorgung
Scharte
Serratula tinctoria
Wundheilung, traditionelle Stärkungsmittel
Schlafbeere
Withania somnifera (L.) Dunal
Stress, Erschöpfung, Schlafstörungen, Angstzustände, kognitive Leistung
Schlehdorn
Prunus spinosa
Verstopfung, Durchfall, Blasenentzündung, Mundschleimhautentzündung, Erkältung, Magen-Darm-Beschwerden
Schmalblättriger Sonnenhut
Echinacea angustifolia DC.
Erkältung, Grippe, Husten, Infektvorbeugung
Schopf-Tintling
Coprinus comatus
e Wirkung, Verdauungsförderung
Schwarzer Holunder
Sambucus nigraL.
Erkältung, Grippe, Fieber, Husten, Atemwegsinfekte
Seegurke
Holothuroidea
Gelenkbeschwerden, Wundheilung, Erschöpfung, Blutgerinnung
Speise-Morchel
Morchella esculenta
Antioxidantien, Leberunterstützung, Verdauungsförderung, allgemeine Stärkung
Spitzwegerich
Plantago lanceolata
Husten, Erkältung, Bronchitis, Reizhusten, Rachenentzündung, Schleimhautentzündung, Wundversorgung
Süßklee
Hedysarum
Immunsystem, Stärkungsmittel, traditionelle Volksmedizin
Topinambur
Helianthus tuberosus
Verdauungsförderung, Darmflora, Präbiotikum, Stoffwechsel
Venusfliegenfalle
Dionaea muscipula
Alternativmedizin (nicht wissenschaftlich belegt)
Weichweizen
Triticum aestivum
Verdauungsförderung, Hautpflege, Nahrungsergänzung
Weizen
Triticum aestivum L.
Verdauungsförderung, Hautpflege, Nahrungsergänzung, Stärkung des Immunsystems, Stoffwechselunterstützung
Weißbeerige Mistel
Viscum albumL.
Bluthochdruck, Arteriosklerose, onkologische Begleittherapie, Herz-Kreislauf-Beschwerden
Weißbeerige Mistel
Viscum album L.
Bluthochdruck, Arteriosklerose, Schwindel, Tinnitus, rheumatische Beschwerden, Herzinsuffizienz
Zweizahn
Bidens
Harnwegsinfekte, Entzündungen, Wundheilung, Leber- und Nierenbeschwerden
Zwiebel
Allium cepaL.
Erkältung, Husten, Bronchitis, Ohrenschmerzen, Insektenstiche, Herz-Kreislauf, Entzündungen